アトリエスイレンで教えているELM瞑想の伝授を検討している方向けのおためしの瞑想セッションです本格的に瞑想伝授を受ける前にどんなものか試してみたい。瞑想の入り口版になります。瞑想について説明をして、一緒にCDを使って手軽に瞑想を体験してみます。所要時間は約１時間半ほどです。体験セッションについて、必ずこちらをお読みのうえ、申し込みください→ELM瞑想体験セッションについてELM瞑想体験セッションは２０２１年９月をもちまして、終了いたします。９月中の申し込みであれば、１０月以降の開催でも大丈夫です。