ガリガリな体を変えることができるかどうか、 それは今やるかやらないかで決まってきます。 いまの体を改造するには、正しいトレーニングと 正しい食事をとること、そして知識を持っておくことが必須となります。 このプログラムで行動できなかった 今までの自分から脱却し、いまの肉体から日々進化し モテマッチョへの道を突き進みましょう！
