芦屋 8/18(土) 第5回『やりきり女子』は「呼吸力」講座

場所:芦屋市立 あしや市民活動センター 【リードあしや】
時間:15:30-16:30
 
◆クーラー冷えも解消!『ポッコリお腹ケア』◆
 
電車やオフィスなどの冷房による冷え。
夏特有の冷えからくる自律神経の乱れは、身体のだるさ・胃腸の冷えを起こしてしまいます。
ポッコリお腹をスッキリさせながら、自律神経を整えていく呼吸ケアをお伝えします。
 
@ 夏冷えセルフチェック
A クーラー冷えと自律神経の乱れ
B ポッコリお腹をスッキリ! 呼吸ケア♪ アドバイス

*は必須項目です
- -
-
都道府県

市区町村番地

マンション・ビル名
*お申込み完了までの流れ*
こちらの申込みフォームを送信頂いた後に、講座詳細・お支払い方法等を担当者より連絡させて頂きます。
お申込み後3日経過しましても、折り返しの連絡がない場合はお手数ですがお問い合わせください。
(お問い合わせ)
電話番号 0798-31-5848
メールアドレス info@polestar-smile.com