ヨガアライメント練習会

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ご希望の日程（複数選択可）

5/14（木） 10:00-12:00

6/11（木） 10:00-12:00

7/9（木）10:00-12:00

8/6（木）10:00-12:00

9/10（木）10:00-12:00

10/8（木）10:00-12:00

11/5（木）10:00-12:00

12/3（木）10:00-12:00

【確認事項】人によって骨格や関節の可動域は様々なので、その違いを感じていくために、練習中に参加者同士でペアワークを取り入れることもあります。

了承した

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