バランスボールレッスン日時：7月17日（金）19:30-20:30バランスボールを使った有酸素運動を行います。膝や腰に負担をかけず全身を鍛えることができます。※バランスボールはこちらでご用意いたします。会場：丸太房サロン（浜松市中央区上西町1153-2）参加費：1回1,100円（税込）※参加費は当日お支払いください【その他】・裸足で行うためシューズの必要はありません。・動きやすい服装、お飲み物、タオルをご持参ください。【お問合せ：ちぇぶら浜松 tamukayo75@gmail.com】