[一般向け]10:00~11:30ゴルフをもっと楽に、もっと長く続けたい方のためのクラスです。
スイング時の体の使い方や、腰・肩への負担がかかりやすい動きを、ピラティスの視点からわかりやすく整えていきます。
「なぜこの動きが必要なのか」「どう伝えればクライアントに響くのか」
そんな疑問を整理しながら、実践的に学べる内容です。