体が硬い人のためのA-YOGA for Men

★日程
7月28日(木) 
19時15分 受付開始
19時30分 レッスンスタート
20時30分 終了予定
 
★場所 北参道駅より徒歩5分のスタジオ
※お申し込み頂いた方に詳細をご連絡致します。
 
★参加費 2800円(ヨガマットレンタル+200円)
 
★持ち物
ヨガマットorバスタオル
動きやすいウェア
飲み物
フェイスタオル
 
★講師
杉村春奈
A-Yoga認定インストラクター
フィットネス業界にて運動や水泳指導に携わった後、会社の合併を機にOLへ転身。運動不足からくる身体の不調を感じていたころに参加したヨガのイベントでインストラクター魂し再び火がつきA-Yogaを猛勉強。現在はホットヨガ&コラーゲンスタジオAs(アズ)センター南店にてインストラクターとして活動中。

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