人生が変わる ダイエット教室 第2回お申込みフォーム

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第2回  『そのヘルシーほんとにヘルシー?』
 
●日時  : 平成29年10月28日
        13:00〜15:00
●場所  : ドラゴンカフェ
                   2F セミナールーム
●料金  : 2000円
●持ち物  : 動きやすい服装、筆記用具、飲み物、
ヨガマットもしくはバスタオル(ない方は先着8名様までお貸し出来るので、ご連絡ください。)
●定員 : 15名
 
●内容     :
・朝食:シリアルやグラノーラやグリーンスムージー
・昼食:春雨ヌードル・サラダ・ヨーグルト
・夕食:野菜中心・デザートに果物
実はこれではなかなか痩せれないどころか
すぐリバウンドしてしまいます!
 
・痩せる為の大事な栄養素の話
・日常生活で取り入れる方法
・ポッコリお腹解消トレーニングを伝授!
 
講師:STUDIO NANAO
    七尾 拓哉
・理学療法士
・日本アロマリハビリテーションマスタープラクティショナー
・日本アロマ環境協会アロマテラピー検定 1級
・日本Expert協会 プラチナビューティー
小顔フェイシャル・アロマセラピー・メディカルハーブ・デトックストリートメントインストラクター
・日本ダイエット健康協会 プロフェッショナルアドバイザー
 

その他質問等は、
STUDIO NANAOのホームページの
「お問い合わせ」からお願いします。

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