::自然治癒力を高める ホリスティックケアとしてのヨガ::

日 時:毎月2回 木曜・土曜 10:00から11:30
  
場 所:廿軒家(にじっけんや)神明社(愛知県名古屋市守山区廿軒家14−55)
    名鉄瀬戸線「守山自衛隊前」駅から徒歩2分、地下鉄名城線「砂田橋」駅から徒歩13分
    境内に8台分の駐車場あり
参加費:2,000円
対 象:心身の健康を回復したい方、どなたでもご参加下さい。
持ち物:動きやすい服装、飲み物、タオル、ヨガマット(※レンタル300円)
 
伝統的なヨーガの技法を取り入れた「ストレスマネジメント」と「リラクセーション」を組み合わせたプログラムで、痛みや不調がある方でも安心して参加できる優しいヨガクラスです。病気を持ちながらでもご自身の健康増進、生活の質・QOL(Quality of Life)の向上を目指します。


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複数選択可能。ご都合が変わりましたら必ずご連絡ください。
*4月はお休みを頂きます。ご迷惑おかけいたします。
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