ソフトエアロ

20分のエアロビクスクラス(無料)。
楽しい音楽に合わせて、全身をダイナミックに動かすことで、脂肪燃焼するクラスです。
心拍数は過度に上昇しませんので、しんどい運動が苦手な方でも安心してご参加いただけます。
各定員は、10名です。
靴は必要ありませんが、動きやすい服装、水分を用意してでご参加ください。また、空調の効いた場所、通信環境の良い場所でご参加ください。
返信メールが1日経った後も届かない場合は、以下メールアドレスにご連絡ください。
nakamuramiyuki0729@aurora.ocn.ne.jp


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1 インストラクターの実演・肖像等を録音・録画する行為はご遠慮ください。
2 1つのアカウントを複数の方で利用する行為はご遠慮ください。
3 事前に自己の責任と費用においてZOOMが利用可能な機器などを準備し、ご参加ください。
 (ZOOMが提供するサービスに関する質問、問い合わせ等についてはお答えしかねます) 
4 レッスン中に発生したいかなる損害も賠償する義務を負わないものとします。
5 当日体調がすぐれない方は、無理をせずに受講の中止をお願いいたします。
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