【日時】2023年7月19日（水） 10:00-11:00【会場】小山市城南市民交流センターゆめまち（栃木県小山市東城南4丁目1番地12城南公園の北側 県道191号線に面しています。） 【対象】安定期を過ぎて医師から運動して良いと言われている妊婦さんと産後2カ月以降の女性（産後何年まででも！）※赤ちゃんも一緒にご参加下さい。※産後2カ月以内で参加希望の方はご相談下さい。【費用】1,200円 ※会場代、バランスボールレタンル料込み花王ハートポケット倶楽部の助成金を使っての開催のため、この価格で開催できます。※お申し込み後に、お支払いについてのご案内を送ります。 【内容】 ・バランスボールを使って、産前・産後の骨盤や膝に負担をかけずにおこなうエクササイズ。・身体が楽になる姿勢やポイントをレクチャー
