9/2(火)40年間の栄養研究でたどり着いた究極の食事～3食の具体例とノウハウ・ノウホワイ～

9/9(火)40年間の栄養研究でたどり着いた究極の食事～3食の具体例とノウハウ・ノウホワイ～

1DAY参加(3コマ)：¥16,500
→1day割：￥13,200

※1コマ目ご参加の方は、朝食を食べずにお越し下さい。当日、朝食を食べます。（会場参加の場合、別途現金で2500円お持ち下さい。）

1コマ参加：¥5,500

【特典】 お申込みしたセミナーのアーカイブ動画
→2週間視聴付き!

1day割【3コマ】9:30-17:15（昼休憩：11:30-13:00）※会場参加者は、別途当日現金で2500円が必要です

9:30-11:30 朝食編～究極の1プレート＆1ドリンク、フルーツたっぷりビタミンマックス～『自家製豆乳ヨーグルト＆旬のフルーツ200g』と『オーガニック100％カカオ＆ココアはちみつ豆乳ドリンク』の実食と理論※会場参加者は、別途当日現金で2500円が必要です

13:00-15:00 昼食編～挽ぐるみ十割そばつゆ2種と副菜2種、複合炭水化物の極みと抗酸化食品～最高糖質は決して米ではない！玄そばと二八そば、更科と挽ぐるみの違いが分かれば選択が変わります。

15:15-17:15 夕食編～動物性たんぱく質と植物性たんぱく質のダブルたんぱく質と無限野菜が決め手～夕食は高たんぱく・高脂質、低糖質で行こう。ごはん少な目、もしくはなし（鍋なら〆ない）でグッドシェイプ。

参加方法

会場参加（品川会場）＋アーカイブ

ZOOM＋アーカイブ

アーカイブ視聴のみ

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備考

9/9(火)40年間の栄養研究でたどり着いた究極の食事 ～3食の具体例とノウハウ・ノウホワイ～

9/9(火)40年間の栄養研究でたどり着いた究極の食事～3食の具体例とノウハウ・ノウホワイ～