凝り固まった身体をゆるめ、美スタイルになるため、ご自宅にいながら、みんなで一緒にインナーマッスルを鍛えます♪ 加齢による身体の不調やお尻のたるみを改善して、健康で若々しい心と美スタイルを目指します！
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