【東洋医学とストレッチ 身体ほぐし教室】 「肩こり・腰痛・冷え性etc。ツボやストレッチでママのお悩みを身体からほぐすレッスン♪産後ママ中心に3500人以上の施術経験を持つ現役ママ鍼灸師が、日々の生活に取り入れられるちょっとした東洋医学の知恵とともにお伝えします」 ・定員:5名 ・対象:子連れOK！身体づくりや東洋医学に興味があるママ ・開催日時:11/16㈮10:10~11:10(10:00受付) ・参加費:1500円（特別価格！） ・講師名:渡辺あゆみ ・持ち物:水分・動きやすい服装。 ※足裏もセルフでほぐすので、脚が出せるボトムスをお勧めします！ 申し込みフォームです 畳の古民家「いどばた」でゆったりリラックス＊ 身体が喜ぶヒントをお持ち帰りください♪質問も大歓迎♪ 子供たちのペースも見つつ進めます。 おもちゃ・おむつ替えスペース（ゴミ持ち帰り）あり♪ 気軽にご参加くださいね。 「参加してよかったな」という会になったらうれしいです。 「申し込んだけど参加できなくなっちゃった」そんなときもありますので（当日OK）、89watanabe@gmail.comあてにご一報いただけますと幸いです（＾＾） お子様の機嫌もあるので途中入退室もOK！お時間には始めさせていただきますのでご了承くださいね。 お会いできるのを楽しみにしています。 よろしくお願いいたします。 渡辺あゆみ