イヴズランジ徹底解剖イヴズランジ指導力向上セミナー日常生活の不良動作を整えるエクササイズとして効果的なイヴズランジ!現場で指導する機会も多いのではないでしょうか。イヴズランジで使われる筋の解剖学や、前ももがきつい等の悩みの原因からアプローチ方法まで学びます。悩みや代償動作、アスリートの競技特性に合わせたバリエーションのパターンもお伝えします。■概要
・イヴズランジに関わる解剖学 ・基本動作の復習 ・よくある悩みの理由とアプローチ方法 ・バリエーション&応用 ・ペアワーク ■こんな方におすすめ ・バリエーションを増やして指導の幅を広げたい ・イヴズランジを効果的に行うためのプログラムの順番を知りたい ・このエクササイズで使われる筋の解剖学を学びたい ・現場で出てくる悩みを解決したい ■実施方法 ・対面セミナー 【名古屋開催】 アステル栄店:愛知県名古屋市中区栄5-26-40アステルビル 【東京開催】 アステル南青山店:東京都港区6-8-17プルミエビル2F