ご予約・お問合せを承ります。3日以上返信がない場合は、メールフォーム等の不具合の可能性があります。お手数ですが「studio.suien.kobe@gmail.com」までご連絡ください。 美脚ディレクター(R) 豊田裕子 「10年後に今のマドンナでいたい」と理想のボディづくりをスタート。筋肉トレーニングやヨガに取り組んだ後、「PHIピラティスインストラクター」資格取得。「ヒールウォーキングアドバイザー」の資格も有し、自身のモデル経験も活かして、「美脚ディレクター（R）」として活動する。更にウォーキングパフォーマー（R）も学び、あらゆる角度からのアドバイス力を上げている。一方で書道師範という「静」の一面もある。 ◆美しく生まれ変わりたい方へ あなたが本来持っている内面の美しさに更に磨きをかけ、明確な目標を持って「なりたい自分になる」お手伝いを私が致します。 ◆更なる健康・リハビリをお望みの方へ 改善するべき所を見つけ、根本的に直していきましょう。長寿社会になり、私が最も目指すのは「最後まで自分の足で歩く」という事です。 メニュー紹介 【美BODY MAKE】 美脚、美姿勢、美尻など、女性の気になる部分にアプローチします。「自分が思う綺麗な身体」と「他人から見た綺麗な身体」は違うもの。必要な部分のサイズを測定、黄金比を出し、それぞれに応じたゴールデンバランスに近い身体を目指します。 【ピラティス】 姿勢改善を目的として、ピラティスの基礎のポーズや基本的な動きなどを行います。自分の体の声を聞くことで、動きの癖や歪みを知ることができます。しなやかな身体を目指します。 【ヒールウォーキング】 モデルとして活躍中の方はもちろん、コンテスト出場を目指している方、ヒールで美しく歩けるようになりたい方などに向けて、インナーマッスルを使って体幹をトレーニング。美しい立ち姿、歩き姿を目指します。 【パーソナルトレーニング】 グループレッスンとは違い、格段に結果が速く出ます。オリジナルメニューを作成し、目標設定に応じたエクササイズを行います。どのメニューよりも効果を実感できます。 【ブライダルメニュー】 人生最良の日を最高の自分で迎えられるように演出致します。3ヶ月前から継続してご利用いただくことが理想的です。 ※「美BODY MAKE」「ピラティス」「ヒールウォーキング」は3～5人のグループトレーニングになります。パーソナルトレーニングをご希望の方はご相談ください。 ★そのほか、プチ講座付きのランチ会やお茶会を不定期開催しています。 以下より、ご入力ください。
