第10回NFF スポーツ体験・健康講座　事前申し込みフォーム

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氏名

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電話番号

体験学習室2

身近な和ハーブ講座　11：00～11：30

食物アレルギーに関して　11：45～12：15

笑って鍛える！お口の筋肉　12：30～13：00

ママ・パパと幼児のスキンシップ体操　13：15～13：45

からだバーエクササイズ　14：00～14：30

体験学習室3

どこでもピラティス～姿勢改善～　11：00～11：30

キレイをつくる美尻トレーニング　11：45～12：15

ピラティスフロー～体験クラス～　12：30～13：00

フィットネスヨガ　13：15～13：45

タイ古式ヨガルーシーダットン　14：00～14：30

交流広場

タグラグビー　10：30～11：00

かけっこ教室①　13：45～14：15

かけっこ教室②　14：30～15：00

多目的スタジオ

スポーツ教室（鉄棒）　10：30～11：00

バランスボール　11：15～11：45

大人の体力測定会　12：00～13：30

育脳運動教室　13：45～14：15

スポーツ教室（マット等）　14：30～15：00

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