自分に触れる からはじめるセルフケア実践では、身体調律ラセイフ 森下美乃里さんと一緒に、からだを見ていきながら、お話しながら自分自身に触れていきます。 お悩みにあわせて、天城流湯治法のプチ施術もしていただけるスペシャルな時間となっています。 終わるころには、からだも、こころもふわっとあたたかくなっていることでしょう。 そして続ける理由も見つけられるはずです。 ふたつの木代表林も、続けてきているセルフケアのひとつです。 少人数制となっていますので、ぜひ、この機会にご一緒にからだに向き合ってみましょう。毎月開催予定です。 ＜＜森下美乃里さんからメッセージ＞＞ 身体は、自身の手で「触れる」こと、それを一番に喜びます。そして、その喜びとともに、応えてくれます。「自分に触れる」ということは、とても簡単でありますが、それでいて底なしに奥深く、真実の愛の本質へと導いてくれるものであると感じます。 その「触れ方」、その「意識の方向性」、それによる「感じ方」を、自身の身体と向き合うことを、喜び楽しむためのヒントをお持ちかえりくださいませ。 「触れる」は心の栄養となり、身体の栄養ともなります。 天城流調整では、すべての不調の原因をお伝えしながら、まったくちがう概念の「触れる」を体験していただきます。 「自分に触れる」そのことのもたらす恩恵は計り知れません。心と身体、そして本質（命の流れ）へと、全てに「触れる」は繋がっています。体感とともにお伝えします。 場所 セッションルームutena 暮らしとたべごとふたつの木裏 〒180-0004 武蔵野市吉祥寺本町4-6-10 服装：動きやすい服装 持ち物：水、タオル 料金：6000円 定員：なし（最低実施人数3名） （申し訳ありませんが、お子様連れはご遠慮いただきます。） ・・・プロフィール ・・・・ 森下 美乃里（もりしたみのり） 身体調律ラセイフ 主宰 オイルセラピスト 天城流湯治師 2003年オイルセラピスト人生始動、途中出産育児等のため活動休止、2011年本格的に活動再開『ラセイフ』としてサロン代表となる。 2014年健康セミナーにて天城流湯治法に出逢い、30年前の両膝の前十字靭帯損傷の10箇所以上の傷あとのほぐしに衝撃を受ける。 その日から約1年半、自分自身に毎晩、お風呂にてセルフケアをし続ける。その結果、 確実に『からだ』が変化し、それに伴い、確実に『こころ』も変化し続けたことに、大きく感動し、お客様により具体的なセルフケア方法をお伝えすべく、2016年天城流湯治法を習得その後学び続けることで、現在、天城流湯治師としての活動も拡めている。 〈自分の身体は、自分で守る〉ラセイフのコンセプトであるセルフケア、メニューの全てに天城流調整を加え、2016年『LUSEYFI』から『身体調律ラセイフ』となる。天城流調整・至福オイルセラピー・イヤーコーニングを通して、本来の流れに還るよう、またその流れが加速するよう「心地よい身体に続くhappy人生」を応援するため、サロン・イベント・講座・出張整体等にて活動中。 ・・・・・・ 林 愛（はやしあい） 暮らしとたべごと ふたつの木代表ディレクター 管理栄養士 セッションルームutena 運営 旅するドーナツやさん つきとかぜのドーナツわ 女子栄養大学卒、ベジタリアンを提供する病院での管理栄養士を経て、2012年ふたつの木開業。 無排卵性月経を経て、妊娠、出産。仕事、家庭、子育てによるからだやこころの変化を感じ、2014年ごろから女性としてもっと幸せに自分自身を生きたいと探求し始める。 スピリチュアルや、ボディメンテナンスを手あたり次第やり尽くしたうえで、【自分自身を知ること、selfcara＆selflove】が女性にとっての豊かさと喜びの暮らしをつくると確信し、美しく豊かに、しあわせに生きる女性のサポートをしている。