お寺市 整えヨガ

身体の内側に目を向け
呼吸を合わせながら身体を動かし
全身の偏りを整えるヨガです
ヨガ初心者から熟練者までどなたでもどうぞ


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11月8日(金) 11:30〜12:30

11月9日(土) 11:30〜12:30
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