合う味ダイエット講座&合う味パフォーマンスアップ講座

水泳でゴーグルの色を変えただけで、50m3秒も早くなった子がいます。
 
徒競走クラスで10番だった子が、あることをしただけで学年1番になった子がいます。
 
また、食後にシュークリームを食べて2kg痩せた方がいらっしゃいます。

合う味を取りよく眠れるようになった結果更年期障害が楽になった方、またよく眠れたことでダイエットに成功した方もいます。

これらに共通するのは、『私たちの本来持っている感覚の力を利用する』です。
 
私たちの感覚を利用することであらゆることが上手く行きます。
でもそんなことができるの?って思いますよね。
 
大丈夫です。私たちが自信を持ってその方法をお伝えします。

 
さて、健康づくりの為には、栄養、運動、休養が大切だと言われていますがこの合う味初級講座では、

・栄養=ダイエット
・運動=パフォーマンスアップ
・休養=睡眠
とカテゴリーを分けており、
それぞれ五感の中の味覚や視覚などを使って人の本来持っている力を引き出し、健康な身体作りに役立てる方法をお伝えしています。

今回は、食事(ダイエット)と運動(パフォーマンスアップ)についての開催となります。
 

=パフォーマンスアップ講座受講生の声=
とにかく最後のメソッドがすごすぎる。
姿勢コアを簡単に強くできた。
良い意味で予想を思いっきり裏切られた。
Y様 20代 トレーナー
 
今までの準備運動は何だったのかと思うくらい、秒で体が変わることにびっくりしました。
M様 30代 インストラクター
 
体って面白い!もっと知りたいって思いました。
効率よくトレーニングしてたらもっと早く体が変わる!
I様 30代 水泳コーチ
 
脚やせとか肩甲骨の動きをよくするトレーニングに対する考え方が変わった。アスリートやボディメイクにオススメのセミナーです。
T様 30代 パーソナルトレーナー
 

 

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◆渋谷開催
日程:2019年9月16日(月・祝)
@合う味ダイエット講座
 10時から14時
A合う味パフォーマンスアップ講座
 14時30分から18時
 

受講料: ダイエット、パフォーマンスアップそれぞれ
     通常¥32,400円のところ、
         http://mikaku-diet.com/  
        にてメルマガ登録していただくと
        特別価格
        @¥16,200円
        A¥16,200円

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