東所沢開催アシュタンガヨガビギナークラスアシュタンガヨガのポーズをインストラクターのガイド付きで練習します。太陽礼拝、立位のポーズ、座位のポーズ、フィニッシングなどを皆んなで一緒に学びます。ヨガ初心者の方にも親切に指導します。開催場所タントタンツ東所沢スケジュール月曜日 午前10時から11時半クラス費用ドロップイン 3000円4回チケット 10000円（2ヶ月間有効）要予約です。なるべく早めに予約して頂けると助かります。持ち物、備考ヨガマットはご持参ください。体を動かしやすい服装でお越しください。皆さんにお会いできるのを楽しみにしています。どうぞよろしくお願いします。みさわなおみ