『エスウェルプログラム』 4-6月 申込みフォーム

このたびエスウェルでは、地域の女性医療を担う中心的医療施設である島田産婦人科と連携し、産後の女性から一般、シニア層まで楽しめる、4つのエクササイズプログラムを開設いたします!!!
月1回x3か月(3回講座)で1クール。単回参加ももちろんOK。
 
第2週・第4週 産後シェイプ! 

宮石 紘実 (4月8日、5月13日、6月10日)
牧野伊久江(4月22日、5月27日、6月24日)
 
第3週   女性のためのからだメンテナンス
 
杉山 和代 (4月15日、5月20日、6月17日)
 
第1週   産後の骨盤ケア
 
菊地 麻友美   (4月1日、6月3日)
 
※すべて講座は月曜日開催です。
 

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【全講座共通】
場所: 島田産婦人科 多目的ホール
静岡県駿東郡清水町伏見38-1
島田産婦人科の患者さんである必要はありません。どなたでも参加できます。
 
日時: 毎週月曜。12:45-13:45(1時間)   入場は12:35〜となります。
参加費: 1回800円
持物: ヨガマット(バスタオル)、水分補給

 

お問合せ先: エスウェル  swwel.program@gmail.com

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(確認用)
swwel.program@gmail.comから、ご連絡いたします。
受信できるようにご設定お願いします。
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*参加希望の日程 (担当講師): 複数チェックOK!
『産後シェイプ!』 A講座とB講座では目的や対象は一緒ですが、講師が異なるため、エクササイズの詳細は異なります。
各回とも定員に達した場合はキャンセル待ちとなります。キャンセル待ちとなった場合はメールにてご連絡致します。(受信設定のご確認をお願い致します。swwel.program@gmail.com)
お子様連れかどうか教えてください。
・複数講座参加される場合、一日でも子連れの可能性がありましたら、子連れのほうにチェックしてください。
・託児はありませんが、産後シェイプは0歳児(1ヶ月健診後以降)から同伴ウェルカム!ご同伴される場合はご自身の責任でお願いします。
帝王切開での出産の場合は産後3ヶ月を目安にご参加頂けます。