★開催日2026年10月23日(金)★スケジュール【第1部】13:00-13:45/【睡眠の質が上がる】ストレッチポール®︎で体幹リラクゼーション【第2部】14:00-14:45/お灸とアロマで自分の身体を整えるセルフケア講座★会場ハヤシユナイテッド文化ホール鈴鹿 3F音楽室