11/26(土)10:30-12:00 ＠明治学院大学白金校舎 妊娠中、産後、妊活中のカップル、育休明け職場復帰直前の方、まだまだ妊娠・出産は遠い先、どなたでもご参加いただけます。マドレボニータ「産後ケア教室」「マタニティケア教室」プログラムをカップルで体験。【詳細】http://dailyshimang.blogspot.com/2022/10/blog-post_25.html●日時：11月26日(土)10:30-12:00●会場：明治学院大学 白金校舎 明治学院大学へのアクセス●対象：・産後の女性とそのパートナー※1歳未満のお子様(2021/11/27以降生まれ）はご同伴いただけます ・妊婦とそのパートナー（妊娠16週以降で運動を制限されていない方） ・エクササイズしたいカップル（未妊の方も） ・いつか子育てを望んでいるカップル（同性でも） ・子どものいない人生を考えているカップル（同性でも）●定員：5組●参加費：参加費：5,000円／カップル＋赤ちゃん1組、3,000円／母＆赤ちゃんまたは父＆赤ちゃん1組●内容：(1)ボールエクササイズ(2)コミュニケーションのワーク(3)セルフケア
