BEYOND BASE Training Program Collective Block 編
確実に球速・飛距離を伸ばすための前提条件。〜出力の前に、整えるべき土台とは〜
・日時
4/4（土）16:00〜20:00
4/5（日）10:00〜15:00（お昼休憩1時間を含む）
＜タイムスケジュール・内容＞
DAY1
16:00-17:00 BEYOND BASEモデル 〜球速・飛距離を安全に伸ばす設計図〜
17:00-18:00 体幹・脊柱コレクティブ 〜力が逃げる原因を止める〜
18:00-19:00 肩甲胸郭コレクティブ 〜出力を伝える土台を作る〜
19:00-20:00 上肢コレクティブ 〜肩・肘・手の代償を断つ〜
DAY2
10:00〜11:00 股関節コレクティブ 〜回旋の土台を整える〜
11:00〜12:00 膝・足関節・足部コレクティブ 〜地面反力を無駄にしない土台〜
12:00〜13:00 お昼休憩
13:00〜14:00 上半身統合 〜連鎖を崩さない出力の作り方・投球・打撃への接続〜14:00〜15:00 下半身統合 〜球速・飛距離を生む連鎖の完成〜
＜講師＞
木村匠汰
＜料金＞
一般・TBTメンバー：150,000円
＜会場＞
BEYOND BASE本店
大阪府大阪市住之江区北加賀屋4-4-5 トライ北加賀屋工場2F