こんにちは！
ご訪問ありがとうございます♡

Mayakoとありさです☺︎☺︎


こちらは、

ウエディング理学療法士のありさ👰と
食をベースにしたセルフケアの習慣化アドバイザーのMayako💐のタイアップ企画🌟


【ママの「やりたい！」を叶える３つのステップ】
のお申し込みフォームとなっております。


《企画内容》
セルフリトリートワークノートとオリジナルママシートを活用し、
メンバー同士の交流も通して、今の等身大の自分をもっと好きに、
そして「やりたい！」を全部叶えられるようになる♪

※月1回のシェア会の他、
わたし達が得意とする、食事や体の内側からの整え方などのミニレクチャーもグループチャット内でシェアあり♡

《期間》
4月1日〜6月30日の3ヶ月間

《価格》
5000円（税込）
※今回限定！！
春のママ応援キャンペーン価格となります🌸
※別途、セルフリトリートワークノート（1650円）の購入が必要になります。
※ご入金先は、お申込み後に別途メールでお知らせ致します。

《こんな人におススメ》
・価値観が合うママ友が欲しい！
・毎日に余白を作りたい。
・今の自分をもっともっと好きになりたい。
・一緒に「やりたい！」を叶える仲間が欲しい。
・自分も家族ももっと大事に、笑顔で過ごしたい。



わたし達はどちらも
現在８ヶ月の男の子👶ママです。


毎日を忙しく過ごしてしまいがちなママ達と一緒にもっともっと自分らしく♪
笑顔と余白を生み出せる優しい循環を作っていきたい。

その想いで日々活動しております。


“ママ”って言う肩書きは
女性が更に楽しむ為の選択肢が増えた事だと思うんです🌼


３つのステップとは。

☑︎自分に制限をかけ過ぎない
（自分を内観して、意識的に立ち止まる）

☞わたし達も愛用しているセルフリトリートワークノートや
今回オリジナルで作成するママシートは、
あくまでも自分を内観して意識的に自分だけの軸に帰るためのツールで
3ヶ月のファーストステップ♪

☑︎想いを誰かとシェアする

☞月に１回のワークノートシェア会やメンバーしか見れないオープンチャット、
現在、別途で新月満月に開催中のzoom会でその時の想いをシェアし合い、
さらにプラスの循環を生み出し合える環境を利用する♪

☑︎小さくてもまずは行動してみる

☞ワークで自分のわくわくに気付いたら、まずはそれを叶えてみる。
やりたい想いに素直に耳を傾けて、小さくても動いてみる。
チームでやるから、足取りが軽くなる♪
価値観の合うママ同士、得意や好きを生かして新しい企画も出来ちゃう♪


このステップの繰り返しで、
もっともっと等身大の自分を好きになれる環境を
わたし達と一緒に作りませんか？


素敵なご縁に今日も感謝💐

ご参加お待ちしております♡