★アンガーマネジメント講座

★怒りと上手に付き合い後悔を手放す方法

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*★アンガーマネジメント入門講座/叱り方講座 各90分
アンガーマネジメントは怒らないことは目的としていません。
怒る必要があることは上手に怒り、怒る必要がないことは怒らないようになることが目的です。
あなたの怒りの特徴を知り、必要な理論と技術を学びませんか?

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