「中学3年野球塾 ~高校球児仕様の身体を作りあげよう~」の申し込みページです。【開催日時】7月～3月中旬毎週土曜・日曜➀土曜 10:00~11:30 ②土曜 11:50~13:20 ③土曜 14:30~16:00④日曜 10:00~11:30 ⑤日曜 11:50~13:20 ⑥日曜 14:30~16:00※定員に空きがあった場合、 開催期間途中での参加も可能です。【場所】1st Trigger札幌市東区北39条東8丁目1-8グリーンビルK【料金】・月額：15,000円※初回と月末に翌月の月謝のお支払いをしていただきます。【トレーナー】山﨑健太1st Trigger 代表理学療法士HOPEパーソナルトレーナーRIOS認定トレーナー高校野球・少年野球・独立リーグトレーナー【主な内容】来年度から高校球児になる中学3年生を対象に向けて、高校球児仕様の身体を作るトレーニングを行います。初回は徹底的にフィジカル＆パフォーマンステストを実施し、・筋肉量、除脂肪体重測定・筋力・柔軟性・瞬発力・バランス能力・投球データ・打撃データの分析を行い長所・短所を洗い出します。トレーニングは週1回決まった時間で行います。主なトレーニング内容は、・筋力トレーニング・柔軟性トレーニング・神経系トレーニング・瞬発系トレーニング・身体の使い方指導など、パフォーマンスアップに必要な要素を徹底的に鍛えあげます。週1回のトレーニング以外の自主トレ内容も、選手のデータに合わせてオーダーメイドで組んでサポート致します。中学生と高校生で最も異なる部分がフィジカルです。高校生活を充実させるため、この時期にライバルと差を付けましょう！！あなたの高校野球は今から始まっています。【対象】・中学3年生の野球選手【持ち物】・上靴・お飲み物【定員】➀∼⑥それぞれ4名の計24名※先着順となります。 下記の記入欄にご希望の日時を数字でご回答ください。当店ホームページはこちら↓1st Trigger - 野球特化型パーソナルトレーニング&整体 少年野球 野球 整体 (1st-trigger.com)