【SHINOBI-MOVEMENT OSAKA WORKSHOP】※Perform Better Japan協賛■1部：Athletic Leg Fundamentals■2部：Flowing with Abstract Tools【1部：Athletic Leg Fundamentals】"様々な場面に柔軟に自由自在適応できる足腰を鍛えるには？"足腰は我々の身体の土台であり、動作の土台となる場所です。二足歩行などの立体身体操作を主とする我々ヒトにとって【強靭かつ柔軟な足腰を鍛える事】が動作の巧みさを生み出す上での必須条件の1つになります。このワークショップでは立体身体操作を強化するのに必要な...①多方向に自由自在に動くことを意識した”Movement Sphere"や”八隅”などの概念を元に作られた多様なトレーニング種目②ムーブメントフロウ、ベクトルコントロール、スパイナルエンジンや抜重など、動作に対する力の応用と発揮の原理原則③反応による反射を鍛えるためのムーブメント式の制限主導トレーニングを伝える事を目的としています。【2部：Flowing with Abstract Tools】Dexterity(動作の巧みさ)の観点から見ても「身体操作の巧みさ」と「対象操作の巧みさ」は似ているようで違うものだと言えます。Abstract Tools(多様性のあるツール)は動作の難易度を上げる一つの段階としても、特定の動作感覚を引き出すサポートアイテムとしても、ボディスキーマの強化を促す一つの要素としても用いることができます。このワークショップでは…①Lever Bell(メイス)②Kettle Bell③Speed Tool(Osso Tool)を使いながら、一般的なウェイトレーニング種目とは一風変わった、「動作の転移性」「軸取り」「力の動線」「動きの流れ」に焦点を当てたSHINOBI-MOVEMENTならではの【対象操作トレーニング】を紹介していきます。また当日、Lever BellやKettle BellはPerform Better Japan社の製品を使用します。ご希望者はそちらをご購入いただくことも可能です。≪日程≫2025年6月15日(日)10:00～17:001部：10:00～13:002部：14:00～17:00※受け付けのため開始15分前に会場へお越しください≪会場≫BEYOND BASE〒559-0011大阪府大阪市住之江区北加賀谷4丁目4－5 2F※最寄り駅 四つ橋線北加賀谷駅になります※最寄り駅より徒歩7～10分ほどになります＜対象＞運動指導者、治療家、スポーツコーチ、インストラクター、アスリート、アーティスト、普段から定期的に身体を動かしている方、ムーブメントに興味のある方など〈定員〉25名〈参加費〉1部or2部のみ参加：15,000円(税込み)両方参加：25,000円(税込み)※あわせてSpeed Toolを購入希望の方は+12,000円(税込み)(先着10名)※Speed Toolを購入希望される際は「Speed Tool購入希望」にチェックをお願いいたします※2025年6月7日を過ぎてのキャンセルに関しては返金対象外となりますのでご了承ください〈持ち物〉運動着、飲み物、筆記用具、室内シューズ〈注意事項〉・講習会は実技を含みます。・怪我や体調不良などについて、講師、会場管理者、主催者は一切の責任を負いませんのでご了承の上、ご参加ください。・動画、写真撮影および音声収録はご遠慮ください。・主催者はイベント報告、告知のために撮影をし、SNSなどに利用します。ご了承の上、ご参加ください。〈講師紹介〉MASA SUZUKI1991年 東京生まれ。日本を代表するパルクール実践者、ムーブメントコーチ。CMやミュージックビデオなどの出演、ライブパフォーマンス、セミナーやワークショップ、パーソナルトレーニングなど幅広くムーブメントに関わる活動をしている。日本やアメリカでプロパフォーマーとして活躍するのち、デンマークにある世界最古の体育学校であり北欧を代表するパフォーマンス学校のオレオップ体育アカデミーに教師として就任。ヨーロッパ在留中にムーブメント・プラクティスの源流であるIdo PortalやFighting Monkeyから直接指導を受け、独自のバックボーンからの知識を加え、日本に帰国した現在はムーブメント・コーチとして本場から学んだムーブメント哲学を日本国内に広める活動をしている。