ウーマンズフィジカルケア押上教室では毎週月曜日の午前中に、筋膜リリース＆ストレッチのレッスンとバランスボールエクササイズのレッスンを隔週開催します。女性であれば10代から70代までどなたにもご参加いただけます。産後の方は生後８か月未満の赤ちゃんとはご一緒にご参加いただけます。場所： 墨田区押上 SORAスタジオ参加費： ・筋膜リリース＆ストレッチ 6,000円/回 ・バランスボールエクササイズ 3,000円/回※現金またはPayPayで当日お支払いください。講師：こやまふみこ産後ケアを行うインストラクターとして13年活動ののち独立、現在は産後に限らず広く女性を対象としたレッスンを実施しています。◆元・NPO法人マドレボニータ認定 産後セルフケアインストラクター（2007/11～2020/09）◆一般社団法人日本背骨養生協会認定 筋膜リリースアドバイザー（2021/12～）◆TRIGGERPOINT™認定 アドバンストレーナー（2022.02～）◆NPO法人レジリエンス「こころのcare講座」ファシリテーターお問い合わせ： peachbomb235@gmail.com
