ページご訪問、ありがとうございますm(_ _)mフォーム送信後、すぐに自動返信メールが届きます。届かない場合は、迷惑メールフォルダをご確認の上、下記へ連絡くださいませ。なお、私からの返信もパソコンからとなります。必ずパソコンからのメールを受信できる状態に設定しておいてくださいね。下和田美智（旧姓森岡）Email: mmstudio2011@yahoo.co.jpお申込み後、お振込をもって、お申込み完了となります。お振込先は自動返信メールに記載してあります。ご理解とご協力をお願いします。■第3期日時■4月5日、12日、19日、26日（水曜日 x 4回）毎回午後7時から8時半※当日欠席、遅刻、早退をされる場合も、録画を差し上げるので安心です。復習用としても何度でもご視聴いただけます。■第3期参加費■●お一人さま22,000縁（ご新規）●19,800縁（第1 or 2期ご参加者）（お振込先は、自動返信メールに記載しています。）料金に含まれるもの●90分 x 4回の講座代●全ての講座の録画●日本語通訳●笑いヨガを提供する際に使える、各種パワーポイントプレゼンテーション（ご利用にはパワーポイントと言うソフトウェアが必要です。）※第1期＆2期の全動画および資料は、現在も購入していただけます。料金は、各期19,800縁です。こちらをご購入いただいた方は、第3期の参加費が割引適用（19,800縁）となります。■キャンセルについて■お振込後、4月2日までにキャンセルをされる場合、振り込み手数料と事務手数料として、5,000円を差し引いた金額を返金させていただきます。4月3日以降のキャンセル・返金は受け付けできませんことをご了承くださいませ。■講師■笑いヨガ創始者：Dr. マダン・カタリア笑いヨガマスタートレーナー：ヴィナヤック・シャストリ（カタリア先生の右腕です。）■日本語通訳■笑いヨガマスタートレーナー：下和田美智（みっちゃん、旧姓森岡）■ご参加資格■笑いヨガ（ラフターヨガ）リーダーさん、ティーチャーさん、マスタートレーナーさん■受講環境■講座は全てZOOM（オンライン）開催です。ご都合の良い場所（ご自宅等）からアクセスしていただけます。ZOOMは無料のアプリです。事前のダウンロードが必要ですが、アカウント作成は必要ありません。スマホでもパソコンでも大丈夫です。事前に作動確認をしておかれることをお勧めいたします。お顔出しNGな方は、ビデオオフで、耳だけご参加も大丈夫です。リアルタイム参加ができない方は、後日お送りする動画をご活用いただけます。■内容■※予告なく変わることもあります。※新ラフターエクササイズと科学的調査結果は毎回含まれます。レッスン1笑いヨガとリンパ系リンパ系の機能を理解します。リンパ系に属する器官：リンパ液、リンパ節、脾臓、胸腺、リンパ管についての知識を深めましょう。リンパ系の重要性、そして、笑いヨガがいかにリンパ系に好影響をもたらすことができるかを学ぶことができます。レッスン2笑いヨガ実践者のためのマインドフルネス「人生を楽しむためになぜマインドフルネスが重要なのか？」や、 瞑想とマインドフルネスの違い等々を学びます。マインドフルネスにより、人生のピントが合い、集中力が高まるため、最小の努力で最大の結果を得ることができます。日常で使えるマインドフルネスのツールを実戦しましょう。レッスン3子供との笑いヨガ 学校で笑いヨガを教えることの素晴らしさと大変さ、なぜ7歳以前に笑いヨガを体験するのが良いのか、なぜ近年の子供たちがより笑いを必要としているのか等々を学びます。子供の年齢別笑いヨガのリードの仕方。喜びの四要素の活用。子供に価値観を教えるためのエクササイズ等々も学んでいただきます。 レッスン4糖尿病と笑いヨガ糖尿病の原因、兆候、症状、合併症等を理解した上で、 笑いヨガが血糖値を最適化する仕組みを見ていきます。デュシェンヌスマイルと、デュシェンヌ笑いの培い方も学びましょう。笑いヨガ関係者として、新時代の笑いヨガへの興味とニーズに応えるためのスキルアップ講座ですが、ご自身の健康＆癒しにも繋がる時間です。笑いヨガ創始者Dr.マダン・カタリアが、これまでの経験から得た知恵、進化し続ける笑いヨガの最新情報、そして、簡単に実践できる健康法等を、惜しみなくシェアしてくれます。ぜひ！受け取ってくださいませ。そして、笑いヨガのプロとしてバージョンアップすることで、大切な人たちと一緒に笑いながら生きる人生のツールにしてくださいねm(_ _)mご参加を心より楽しみにしております ^^感謝を込めて。通訳＆事務手続き担当：下和田美智（みっちゃん）