火曜日７時３０分からみんなで朝ヨガ！！ きめ細かい指導と、フォローアップ、そしてインナーマッスルにアプローチし体幹強化に効くヨガを提案しビジネスシーンで負けない体を作ります！ お家にいながらお仕事前に手軽にヨガを受けませんか？？ 朝の新習慣を手にいれましょう！ みんなでやるから楽しく頑張れる！ EMIYOGAはトレーニング要素も含まれたヨガトレ その他、日常にも取り入れやすいほぐしの要素もたくさん入れて無理なく、頑張れる！ 気がついたらお腹が割れている方、ベルトが緩くなった方がいらっしゃいますよ！ ＊お申し込み後、カード決算の請求書を送らせていただき、 決算後クラスのURLを送ります。