2024年5月22日(水)10:00-11:30◎参加費2,000円当日現金かPayPayがご利用できます。◎場所イベントスペースみんなの森 さん 2階和室兵庫県高砂市神爪4-14-9 (駐車場有。JR宝殿駅から徒歩約17分)◎服装、持ち物締め付けのない、動きやすいTシャツやズボン(ガードルやGパンはNG)でお越しください。お着替えできます。・ヨガマットか大きめのバスタオル・タオル(ストレッチ用。温泉タオルくらい薄さ長さ)・お水以下はあれば、ご持参ください。レンタルもあります。・ヨガマット・ヨガブロック・ヨガベルト・ブランケット•体操用マイピーロ