大人だけのゆるヨガ@みんなの森

2024年5月22日(水)
10:00-11:30

◎参加費
2,000円
当日現金かPayPayがご利用できます。

◎場所
イベントスペースみんなの森 さん 2階和室
兵庫県高砂市神爪4-14-9 (駐車場有。JR宝殿駅から徒歩約17分)

◎服装、持ち物
締め付けのない、動きやすいTシャツやズボン(ガードルやGパンはNG)でお越しください。お着替えできます。
・ヨガマットか大きめのバスタオル
・タオル(ストレッチ用。温泉タオルくらい薄さ長さ)
・お水

以下はあれば、ご持参ください。レンタルもあります。
・ヨガマット
・ヨガブロック
・ヨガベルト
・ブランケット
​•体操用マイピーロ




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