リラックスヨガお申し込みフォーム
プロップス(補助具)を使い身体をリラックスさせます。できるだけ筋肉を使わずストレッチがメインのクラスとなります。
⭐︎初心者大歓迎⭐︎
日時:3/5(水)、19:30〜20:30
場所:市民プラザ大久保(習志野市大久保4-2-11)
※駐車場・駐輪場あり
持ち物:ヨガマット(レンタルあり)200円、動きやすい服装、お飲み物、バスタオル
参加費:1,500円
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リラックス
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ストレス軽減
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