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ラボ入会試験①

1日ひとつだけ

毎日必ず

必要はなく

必要があり

大丈夫です

だめです

あらかじめ決めておくと取り組みやすくなります

その日の朝に決めなければいけません

書籍『365日のとっておき家事』を参考に「とっておき家事」について理解していただく設問です。図書館で借りても構いません。

当てはまるものにチェックしてください。（合計４つにチェックが入ります）

（1）とっておき家事とは（１日ひとつだけ／毎日必ず）行う「特別な家事」のことです。特別な家事といっても身構える必要はありません。どんなにささいなことでもいいのです。毎日行っている家事にひとつだけ足してみてください。【ヒント：14P】

（2）その日のうちにやる（必要はなく／必要があり）、先延ばししても後追いしても（大丈夫です／だめです）。【ヒント：14P】

（3）とっておき家事に挫折する一番の原因は「テーマが思いつかないこと」です。とっておき家事テーマは（あらかじめ決めておくと取り組みやすくなります／その日の朝に決めなければいけません）。【ヒント：18P】

ラボ入会試験②

毎朝行うベッドメイキング

ダイエット計画を立てる

毎日の夕飯づくり

いつもと違う料理家さんのレシピを試してみる

「ロールケーキの日」だから市販のロールケーキを食べる

次のうち「とっておき家事」に当てはまるものをすべて答えてください。

【ヒント：20P、24P、29P、73P】

その他

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※メッセージは、参加受付を手伝ってくれるラボメンバーも拝見しています。

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