エッセンシャルオイルをもっと楽しむためのセルフタッチ＆ヨガ🧘‍♀️

＠六本木ドテラショールーム地下

このクラスでは、
✔ 香りを味方にした呼吸法
✔ 自律神経を整えるセルフタッチ
✔ 動ける体をつくるやさしいヨガ
をお伝えします。

エッセンシャルオイルの香りとタッチケアを組み合わせることで、
体は驚くほどゆるみ、呼吸が深くなり、
レッスン後には「軽い！」「動きやすい！」を実感できます。

今やっているヨガやピラティス、筋トレ。
「思うように伸びない」「整わない」…
実は、動く前に“体がやってほしいこと”があります。

さらにレッスン後は、
✨ おしゃれで心地よいドテラショールームで特別体験 ✨
✔ 全てのエッセンシャルオイルを試し放題
✔ ミネラルドリンク試飲
✔ 癒しの空間でリラックス

都心にいながら、まるでラグジュアリースパのような時間をお楽しみください。

「ただ動くだけ」から、「動ける体をつくる」へ。
香りとタッチで整える新しい習慣、はじめませんか？

開催概要

• 日程：10月18日（土）、11月1日（土）、12月9日（火）

• 時間：11:00〜12:30

• 場所：六本木ドテラショールーム地下

• 参加費：2,000円（税込）

• 定員：各回10名（先着順）

• 対象：会員様・非会員様どなたでもOK
  （非会員様は、会員様のご紹介に限ります）

• お持ち物：
  ヨガマット
  水などの水分
  タオル（レッスン中に丸めて使います）
  ブランケット（横になる時間に冷えが気になる場合、あると良いです。）

• 服装：
  ヨガウェアやゆったりとした体を締め付けない格好、運動のできる格好
  （ジーンズ、スカートなどは避けてください）
  
  
  

講師

富澤理絵
・ヨガ歴23年、指導歴10年以上
・インド政府公認ヨガ講師・瞑想指導者

お申し込み方法

こちらのフォーム、またはご紹介者様を通じてお申し込みください。